近日，我有幸参加内蒙古医院协会举办的乒乓球比赛，并担任运动员代表庄严宣誓。铿锵有力的誓言、奋勇争先的赛场氛围，让我感触颇深。作为北京大学肿瘤医院内蒙古医院放疗科的一线医务工作者，这场赛事让我对医体融合有了更为通透的理解：医术是救治生命的根本，运动是守护健康的羽翼，医者既要以仁术治病救人，更要践行健康理念，让体育精神与医者使命同频共振、相辅相成。

张立贺作为运动员代表宣誓

肿瘤放疗是一场严谨漫长的健康持久战。临床工作中，我常年直面身心备受压力的肿瘤患者，精准放疗是控制病灶、治疗疾病的核心手段。但多年从业经验让我深刻明白，科学运动是患者康复路上不可或缺的一环。多数患者患病后陷入“过度静养、不敢运动”的误区，长期缺乏锻炼会导致体能衰退、免疫力下降、情绪焦虑，严重影响治疗效果与康复进度。这让我深知，医体融合从不是空洞的口号，而是适配肿瘤患者康复、助力医疗服务提质的科学理念。

方寸乒乓赛场，藏着与行医救人相通的职业智慧。乒乓球运动讲究精准判断、沉稳发力、坚韧坚守，每一次挥拍攻防，都需要高度专注和强大抗压能力。这与放疗工作的职业准则高度契合，制定治疗方案、校准体位、把控放疗剂量，每一处细节都不容有失，分毫误差皆关乎患者疗效与生命健康。长期坚持乒乓球运动，不仅强健了我的体魄，更锤炼了我严谨细致、抗压坚韧的心态，让我能从容应对高强度、高精度的临床工作，以最佳状态守护患者健康。

赛场拼搏为突破自我，医者践行为守护众生。我始终将赛场感悟转化为工作动力，把医体融合理念融入肿瘤康复诊疗全程。我摒弃重治疗、轻康复的固有思维，在做好精准放疗的基础上，结合患者病程与身体状况，为其制定个性化、轻量化的运动方案，推荐安全舒缓的运动方式。同时耐心科普科学运动的价值，帮助患者改善体能、舒缓焦虑、提升免疫力。医疗治愈病痛，运动唤醒活力，二者有机结合，才能为患者搭建全方位的康复保障。

张立贺与队友在比赛中

医者自健，方能传道育人。临床工作繁重琐碎、压力较大，乒乓球运动是我调节身心、释放压力的最佳方式。长期坚持运动，让我始终保持充沛精力与昂扬心态，从容应对日常诊疗工作。作为健康传播者，唯有自身践行健康生活方式，坚持运动、强健体魄，才能更有底气地引导患者走出静养误区，树立主动健康、科学康复的新理念，以自身行动传递健康力量。

此次乒乓球比赛，是一次竞技历练，更是一场初心洗礼。挥拍赛场，磨砺坚韧拼搏的品格；深耕临床，坚守救死扶伤的初心。未来，我将持续精进放疗专业技能，恪守医者初心，持续践行医体融合理念，将运动健康理念融入肿瘤康复服务。以精医术护生命，以强体魄传健康，用实际行动助力患者重拾活力，守护群众身心健康。

文/北京大学肿瘤医院内蒙古医院放疗科 张立贺