为全面落实《“健康内蒙古2030”实施方案》和自治区“体重管理年”专项行动工作部署，进一步倡导科学健康生活方式，切实保障医务人员身心健康，发挥医疗机构健康示范引领作用，近期，内蒙古医科大学第二附属医院统筹全院力量、聚焦骨科专科优势，创新打造多学科协作、文体深度融合的特色体重管理新模式，以专业化、规范化、科学化的健康干预举措，扎实推进全民健康提质增效。

据悉，本次体重管理专项活动在医院领导的高度重视与专项指导下统筹开展，由院工会、临床营养科牵头推进、全程统筹。医院紧扣内蒙古医院协会“健康体重 医动乒乓”全国医务工作者乒乓球联赛内蒙古自治区选拔赛工作安排，配套举办职工乒乓球赛事，将科学减重干预与文体健身活动深度融合，打破传统减重单一模式，让健康减重更有趣、更可持续。

为保障减重活动科学、安全、规范开展，医院建立全流程闭环管理体系。临床营养科牵头开展全员健康基线筛查，制定12周分段式科学减重方案，建立每日打卡、月度复测的标准化管理机制。医院为参与职工免费配发专业体脂秤，定制个性化营养素辅助方案，并组建由营养、内分泌、康复、心血管、心理等多学科专家组成的MDT团队，全程为职工提供专业健康指导、运动评估、慢病管控和心理疏导，全方位保障参与职工的身心健康与减重安全。

区别于市面上单纯依靠节食、高强度运动的减重方式，本次活动立足医院骨科专科核心优势，打造专属抗炎减重体系。临床研究表明，过度肥胖会大幅增加腰椎、膝关节负重，提升骨关节疾病、骨科慢病发病风险。针对这一特点，医院专家组量身设计低关节负担、适配日常碎片化时间的有氧+抗阻复合运动方案，将乒乓球低负荷有氧运动纳入常规减重配套项目，在高效减脂的同时，重点保护职工脊柱、膝关节，规避运动损伤。

活动以改善机体慢性炎症为核心减重理念，摒弃极端节食、盲目运动等错误减重方式，树立“抗炎饮食、适度运动、身心同调”的科学健康理念，减重过程不伤内分泌、不易反弹。同时，医院各部门联动发力、层层落实：工会统筹赛事组织与物资保障，食堂定制标准化抗炎营养餐，多学科专家精准对症指导，营养科专人一对一跟踪督导，实时统计打卡数据、跟进减重进度，及时疏导职工减脂焦虑、平台期负面情绪，营造积极正向的全员减重健身氛围。

目前，本次医学减重干预成效显著，有效改善了参与职工的血糖、血脂、体脂等核心健康指标，职工参与热情高涨、报名热度远超预期。通过12周闭环式体重管理实践，医院不仅积累了成熟的骨科特色MDT多学科协作经验，也为院内体重管理门诊建设筑牢实操基础，成功打造出“减重+文体”深度融合的创新实践样板。

据了解，医院将持续固化本次专项活动成果，推动体重管理工作常态化、长效化。后续计划设立5月20日职工“主动健康日”，常态化开展体重管理科普、健身运动等系列活动，同步开设标准化体重管理专科门诊，将骨科特色抗炎减重技术面向广大群众普及，为市民提供专业、科学、安全的体重管理诊疗服务。同时，医院将完整梳理留存工作资料，打造可复制、可推广的骨科MDT减重融合样板，依托内蒙古医院协会平台向全区医疗机构推广先进经验。

此次专项行动，既是医院落实健康内蒙古建设部署、关爱医务人员身心健康的暖心民生举措，也是临床营养学科建设与专科特色融合的重要实践。下一步，内蒙古医科大学第二附属医院将持续做好剩余周期干预工作，全面复盘活动数据、总结经验亮点，持续发挥医疗机构示范带头作用，以医务人员健康引领全民科学控重新风尚，为扎实推进“健康内蒙古”建设贡献专业力量。